（记者 刘慧慧） 随着天气越来越热，空调的使用频率逐渐上升。今天上午，烟台市莱阳中心医院院长张仁贤做客院长在线时表示，长期使用空调易引起呼吸道疾病、关节疼痛、肠胃不适等疾病，广大网友应采取有效措施预防空调病。

　　“使用空调必须注意通风通气，每天定时打开窗户，关闭空调，使室内保持一定的新鲜空气。”张院长说，此外，空调室温和室外自然温度温差不宜过大，以不超过5度为宜，夜间睡眠时最好也不要使用空调。“长期在空调室内者，应适当多饮水，多吃水果，补充维生素，适当加强身体锻炼，加速体内的新陈代谢。”

　　最后，张院长介绍，经常出入空调环境，冷热突变，皮肤附着的细菌易在汗腺或皮脂腺内阻塞，从而引起感染化脓，所以应该常洗澡，保持公海赌赌船官网皮肤清洁。“若出现感冒发热、肺炎、口眼歪斜时，应及时就医，以预防疾病的加重。”

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